Online – Yogakurs für pflegende Angehörige

Bei der Pflege eines Angehörigen bleibt oft wenig Zeit für Entspannung. Wir wollen den Angehörigen eine kleine Pause gönnen, die mit Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga gestaltet wird.

montags von 18:00 –19:00 Uhr

Der Zugangslink wird Ihnen einige Tage vorab
zugesandt!

Vorerfahrungen sind nicht notwendig!

Bei Interesse melden Sie sich gerne bei:

Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe
Tel.: 0221 / 95 15 42 33
E-Mail: pflegeselbsthilfe-koeln@paritaet-nrw.org

Sprechzeit: Mittwoch 10.00 –12.00 Uhr

www.pflegeselbsthilfe-koeln.de