Datum

03.11.2021
Abgelaufen!

Uhrzeit

18:30 - 20:00

ONLINE-VORTRÄGE ZUR STÄRKUNG DER GESUNDHEIT VON PFLEGENDEN ANGEHÖRIGEN

ONLINE-VORTRÄGE ZUR STÄRKUNG DER GESUNDHEIT VON PFLEGENDEN ANGEHÖRIGEN 1

STRESSFREI IM PFLEGEALLTAG MIT YOBADO
Bei diesem Angebot erfahren Sie, wie Bewegung, Achtsamkeit und Körpersprache helfen können, Stress zu reduzieren. Es werden Übungen aus dem Yoga, Tanz und Faszientraining mit Musik und Meditation miteinander verbunden. Sie lernen praktische Übungen zur Stress- und Schmerzreduktion und erarbeiten gemeinsame Strategien zur Lösung von Überforderungssituationen.

Constanze Stallnig-Nierhaus, Tanzpädagogin und Achtsamkeitslehrerin, leitet zu Übungen an, die ihnen Energie im Pflegealltag verleihen und Ihre Ressourcen stärken.

Termine:
Di., 02.11.2021 von 16:30 bis 18:00 Uhr
Mi., 03.11.2021 von 18:30 bis 20:00 Uhr

Hinweis: Bei der Anmeldung ist die Angabe
Ihrer Adresse erforderlich, da Sie Material vorab
zugesendet bekommen.

Weitere Infos im Flyer: Online Vorträge zur Stärkung der Gesundheit

Hinweis:
Die Vorträge sind kostenfrei und eine Teilnahme ist unabhängig von der Krankenkassenzugehörigkeit möglich.

Anmeldung:
Bitte melden Sie sich unter folgender E-Mailadresse an: m.romeike@alexianer.de
Die Teilnehmerplätze sind begrenzt und werden nach dem Eingang der Anmeldungen vergeben.

Fragen zur Veranstaltung:
Wenden Sie sich bitte an Theresa Jacob, Tel.: 0211 8791-28254,
oder per E-Mail: theresa.jacob@rh.aok.de

Digitale Teilnahme:
Für diese Online-Veranstaltung nutzen wir die Videokonferenz-Software „Zoom“. Sie ermöglicht eine barrierearme Kommunikation. Um teilzunehmen genügen ein Computer, ein Laptop oder ein Tablet, möglichst mit Mikrofon und Kamera. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung, den Teilnahmelink und weitere Informationen.

 

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